Тренеры по пауэрлифтингу в Ставрополю

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга пауэрлифтинг
Выбор услуги
Город
Город
Поиск города
По рейтингу
Услуги: фитнес, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика

Мастер спорта по пауэрлифтингу (IPA, 2010 г.).

Чемпион Европы по пауэрлифтингу в трех номинациях (2011 г.), вице-чемпион Европы по пауэрлифтингу (2012 г.), вице-чемпион мира в абсолютном первенстве (2012 г.), вице-чемпион Евразии (2013 г.). Действующий спортсмен.

Занимается пауэрлифтингом с 2005 года.

Опыт тренерской работы – с 2013 года (персональный тренер).

фитнес 400 ₽/90 мин.

пауэрлифтинг 400 ₽/90 мин.

тяжёлая атлетика договорная

бодифитнес договорная

Услуги: единоборства, собеседники на час, бои без правил

Образование, спортивные звания:

• БУКЭП, 2018–2021 гг.

единоборства 1 500 ₽/ч

бои без правил 1 500 ₽/ч

кроссфит 1 500 ₽/ч

пауэрлифтинг 1 500 ₽/ч

Услуги: мелкий ремонт, комплексный ремонт, строительство

помощник по хозяйству 300 ₽/ч

уборка договорная

мелкий ремонт 300 ₽/ч

фитнес 300 ₽/ч

Услуги: комплексный ремонт, поклейка обоев, гипсокартон

фитнес 200 ₽/ч

функциональный тренинг 200 ₽/ч

тренажёрный зал 200 ₽/ч

бодибилдинг 200 ₽/ч

Услуги: массаж, туристические услуги, кроссфит

фитнес 1 000 ₽/ч

ОФП 1 000 ₽/ч

бодибилдинг 1 000 ₽/ч

ЛФК 1 000 ₽/ч

Услуги: ОФП, фитбол, фитнес

Мастер cпорта по становой тяге, НАП (2016 г.).

Кандидат в мастера спорта по пауэлифтингу, WRPF (2017 г.).

Занимается спортом с 2010 года.

Образование: Ставропольский государственный педагогический институт, факультет профессиональной подготовки и переподготовки кадров, специальность – педагогическое образование, профиль – физическая культура (2017 г.).

Fitness Factory, курс обучения, направление – групповые программы, функциональная тренировка, г. Ставрополь (2016 г.).

Fitness Factory, курс обучения, направление – групповые программы, силовая тренировка, г. Ставрополь (2016 г.).

Fitness Factory, фитнес-конвенция «Сезоны», г. Ставрополь (2016 г.).

Национальный открытый университет «ИНТУИТ», направление – физическая культура (2016 г.).

Опыт тренерской работы – более одного года.

фитнес 500 ₽/60 мин.

коррекция фигуры 500 ₽/ч

функциональный тренинг 500 ₽/60 мин.

силовой тренинг 500 ₽/60 мин.

Услуги: ЛФК, ОФП, фитнес

Образование, спортивные звания:

• Северо-Кавказский федеральный университет, кафедра физической культуры и спорта, педагогическое образование с двумя профилями подготовки (физкультура, ОБЖ) (с 2020 г.).

• YASHANKIN FITNESS ACADEMY, инструктор тренажерного зала, 2021 г.

пауэрлифтинг договорная

жим лёжа договорная

бодибилдинг договорная

фитнес договорная

Подобрать мастера?

Подобрать

Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — вид спорта, основанный на поднятии максимально возможного веса. В отличие от бодибилдинга, упор делается не на красоте тела, а на силовых показателях.

Квалификацию спортсмена определяют три соревновательные дисциплины: приседание со штангой на плечах (следует присесть как можно ниже — бёдра обязательно должны быть параллельны полу), жим штанги лёжа — на горизонтальной скамье (необходимо, прогнувшись в спине, передать напряжение на всё тело и сократить амплитуду движения штанги для выжимания большего веса с груди) и становая тяга штанги (оторвав штангу от помоста, выпрямиться с ней, зафиксировав её в области бёдер; конечное положение — колени выпрямлены, плечи отведены назад). Выделяют два стиля техники тяги штанги: обычная становая тяга, или классическая (при взятии грифа штанги — хват шире плеч, ноги расположены нешироко), и сумо (хват намного уже, а ноги расставлены гораздо шире, чем в классическом варианте).

Для занятий пауэрлифтингом требуется специальный комбинезон (для приседания; для становой тяги), бинты на запястья и колени, майка для жима лёжа, пояс из кожи или винила, тяжелоатлетические ботинки или туфли.

Мастера спорта рекомендуют приступать к тренировкам не ранее 12–13 лет. Начиная с 14 лет, спортсмены могут принимать участие в соревнованиях. В Москве занятия проводят опытные тренеры.

пауэрлифтинг - как выбрать мастера в Ставрополю?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "пауэрлифтинг".


пауэрлифтинг - какой средний рейтинг мастера в Ставрополю?

средняя оценка мастера в категории пауэрлифтинг в Ставрополю на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город